Che cos’è il complesso di inferiorità Tutti noi, almeno una volta nella vita, abbiamo sperimentato sensazioni di inadeguatezza e di inferiorità. Fanno parte del nostro vissuto quotidiano e influenzano in maniera più o meno incisiva la nostra vita e le nostre giornate. L’uomo sin dalla nascita si confronta con questi
Spesso mi viene chiesto che vantaggio c’è nella terapia di gruppo, se è migliore della terapia individuale. Diciamo che in molti casi si completano, ma che la terapia individuale sia prevalente, anche se ci sono fattori terapeutici gruppali assolutamente peculiari, come l’Universalità, l’Altruismo, la Ricapitolazione correttiva del gruppo primario, le
Il Riso come fattore terapeutico (Educazione alla Gioia) Presentazione di un corso di gruppo. Il sorriso, insieme al gioco, rappresenta la nostra prima forma di approccio al mondo, di scoperta e di conoscenza. Recuperare queste due forme ci permette di ritrovare una nuova fonte di energia per il nostro Ben-Essere.
“Il Dolore è un’errore della mente” Eschilo la Mindfulness è una pratica terapeutica tratta dalla tecnica di meditazione Vipassana, che è parte della tradizione buddista classica Theravada, diffusa sopratutto nel sud est asiatico. Ma la Mindfulness, ci tengo ribadirlo, è una “costruzione occidentale” fatta per il pensiero occidentale, anche se
Lo stress, parola usata fino allo sfinimento (che stress sto’ stress!), è un elemento fisiologico importante che serve ad adattarci agli stimoli dell’ambiente. E’ lo stress che ci fa svegliare più rapidamente alla mattina, svolgere un lavoro in un tempo utile, reagire velocemente davanti a un pericolo improvviso. Probabilmente gli